Creatina Monohidratada em pó Sabor Jabuticaba 300g
Creatina Zero Carbo — FNB Sports Nutrition
A Creatina Zero Carbo da FNB Sports Nutrition entrega 3 g de creatina monoidratada pura por porção, sem carboidratos e sem calorias — ideal para quem busca máximo desempenho sem comprometer a dieta. Com sabor Jabuticaba Refrescante, oferece uma experiência agradável ao paladar sem abrir mão da pureza do ativo. Amplamente respaldada pela ciência esportiva, a creatina é um dos suplementos mais estudados e eficazes para força, potência, ganho de massa muscular e recuperação.
Concentração por porção
3 g de Creatina Monoidratada pura por dose — concentração eficaz para saturação muscular, aumento de força e potência, com 0 g de carboidratos e 0 kcal por porção.
Sabor
Jabuticaba Refrescante
Sabor frutado e refrescante inspirado na jabuticaba brasileira — mistura facilmente com água ou suco, sem deixar resíduo amargo. Experiência agradável sem comprometer a pureza do ativo.
O que é a Creatina e por que ela funciona?
O suplemento mais validado pela ciência esportiva
A creatina monoidratada é um composto nitrogenado sintetizado naturalmente pelo fígado, rins e pâncreas, e armazenada principalmente nos músculos esqueléticos. Ela atua no sistema de ressíntese rápida de ATP — a principal fonte de energia para esforços explosivos e de alta intensidade. Com a suplementação, os estoques musculares de fosfocreatina aumentam, permitindo maior produção de força, mais repetições, sprints mais rápidos e melhor recuperação entre séries. Mais de 500 estudos clínicos confirmam sua eficácia e segurança a longo prazo.
A Creatina atua em:
Sistemas e funções beneficiados
Destaques do produto
Zero Carbo e Zero Calorias
Fórmula sem carboidratos e sem calorias — compatível com dietas low carb, cetogênica e períodos de definição muscular.
Força e potência explosiva
Aumenta os estoques musculares de fosfocreatina, permitindo maior produção de força e desempenho em esforços de alta intensidade.
Sabor Jabuticaba Refrescante
Dissolução rápida e sabor agradável — sem amargor, sem resíduo, facilitando a adesão ao uso diário do suplemento.
Creatina Monoidratada pura
Forma mais estudada e absorvida de creatina — comprovada em centenas de estudos clínicos para ganho de massa e performance.
Benefícios
Aumenta a força máxima e a potência muscular em treinos de alta intensidade
Favorece o ganho de massa muscular ao potencializar a síntese proteica
Reduz a fadiga muscular e melhora a recuperação entre séries e sessões
Zero carboidratos e zero calorias — compatível com dieta low carb e cetogênica
Melhora o desempenho em sprints, levantamentos e esportes de explosão
Suporte cognitivo — estudos associam creatina à melhora de memória e foco
Dissolução rápida e sabor agradável facilitam a adesão ao protocolo diário
Segura para uso contínuo — amplamente respaldada por evidências científicas
Informação Nutricional
Modo de uso
Dose recomendada: 1 medida (3 g) ao dia, conforme orientação de um profissional de saúde ou nutricionista esportivo.
Como tomar: dissolva 1 medida em 200–300 ml de água ou suco. Pode ser consumida antes ou após o treino, ou em qualquer horário do dia.
Protocolo de saturação (opcional): nos primeiros 5–7 dias, pode-se tomar 4 doses de 3 g distribuídas ao longo do dia para acelerar a saturação muscular.
Dica: a creatina pode ser combinada com proteína whey e carboidratos pós-treino para otimizar a recuperação e o transporte muscular.
Informações do produto
Peso líquido
300 g
Creatina por porção
3.000 mg
Porções por embalagem
~100 doses
Sabor
Jabuticaba
Forma
Pó
Calorias
Zero kcal
Este produto é um suplemento alimentar e não substitui uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável. As informações têm caráter informativo e não constituem prescrição médica. Consulte um profissional de saúde ou nutricionista esportivo antes de iniciar o uso. Manter fora do alcance de crianças. Armazenar em local fresco, seco e ao abrigo da luz. Após aberto, consumir em até 90 dias.
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